10 อุปกรณ์จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ
10 อุปกรณ์จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุ เป็นวัยของการเปลี่ยนแปลง มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางกาย มีความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหน้า กล้ามเนื้อ สายตาแย่ลง และนอกจากทางกาย เรื่องของจิตใจก็มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ในแง่ดี ได้แก่ ผู้สูงอายุมีประสบการณ์มีความสามารถในการปรับตัวมาก่อน จากด้านสุขภาพจิต “อาบน้ำร้อนมาก่อน” จึงเป็นการที่มีคุณค่ามากในผู้สูงอายุ แต่ในอีกแง่มุมหนึ่ง ผู้สูงอายุจะประสบกับการสูญเสียในชีวิตมาก อาทิ เกษียณอายุการทำงาน สูญเสียเพื่อนจากการเสียชีวิต คู่ครอง ทำให้ผู้สูงอายุต้องปรับตัวมากเมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ
แต่หากผู้สูงอายุไม่สามารถปรับตัวได้ และบางครั้งเราไม่ทันได้สังเกตุเกิดการสะสมเป็นระยะเวลานานก็อาจจะพบปัญหาสุขภาพจิตซี่งปัญหาที่พบบ่อยได้แก่ ความวิตกกังวล โรคซึมเศร้า ปัญหานอนไม่หลับ ภาวะสมองเสื่อม เป็นต้น เพื่อช่วยลดสาเหตุการเกิดปัญหาสุขภาพจิตมีวิธีการดูแลที่สามารถทำได้เองที่บ้านได้ดังนี้
- ให้ความเคารพ นับถือ และยกย่อง
เป็นสิ่งแรกที่ควรจะต้องปฏิบัติในการดูแลสุขภาพจิตผู้สูงอายุ ที่ผู้ดูแลจะต้องทำเพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีคุณค่ากับคนในครอบครัว - ขยับแขน-ขา
การออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การเต้นรำ นอกจากเป็นการรักษาสุขภาพทางกาย แล้วยังช่วยให้สารเอ็นดอร์ฟิน (Endorphin) ออกมาทำให้เรารู้สึกมีความสุขมากขึ้น ลดความเครียด ลดความวิตกกังวลได้ - การพบปะครอบครัว
หาเวลาว่างพาลูกหลานเยี่ยมผู้สูงอายุ หากิจกรรมทำร่วมกัน เช่น การรับประทานอาหารพร้อมหน้ากัน การทำบุญ ปลูกต้นไม้ เป็นต้น - โทรศัพท์หาเพื่อน
ในบางครั้งปัญหาความเครียดที่เกิดขึ้นก็ไม่สามารถผ่านไปได้ทุกครั้ง หัวใจแม้จะแกร่งเพียงใดก็ยังต้องการที่พึ่งพิงเสมอ ยกหูโทรศัพท์หาเพื่อนรู้ใจสันคนแล้วระบายความรู้สึกให้เพื่อนได้รับรู้ เพราะการมีคนรับฟังและให้คำปรึกษา จะทำให้ชีวิตที่ไม่สมดุลเข้าที่เข้าทางมากขึ้น อย่างน้อยก็ยังรู้สึกว่า ไม่ได้แบกปัญหาอยู่คนเดียวในโลก - หาสัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อน
ลองหาสัตว์เลี้ยงสักตัวมาเป็นเพื่อนเล่น เพราะการให้เวลากับสัตว์เลี้ยงตัวโปรด คุยเล่น หยอกล้อกับมันเสียบ้าง จะช่วยให้จิตใจที่ฟุ้งซ่าน สงบลงได้ แถมรู้จักการให้และมองโลกในแง่ดีมากขึ้นอีกต่างหาก ที่สำคัญยังช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย - สร้างอารมณ์ขัน
พยายามมองหาเพื่อนที่มีอารมณ์ขันช่วยกระตุ้นจิตใจให้หัวเราได้อีกครั้ง เพราะคนที่หัวเราะง่ายจะมีสุขภาพจิตที่ดี เนื่องจากการหัวเราะจะช่วยลดความดันโลหิต และระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลลง (ฮอร์โมนคอร์ติซอล= ฮอร์โมนแสดงความเหนื่อยล้าในกระแสเลือด) และช่วยเสริมสร้างระดับของ “อิมโมโนโกลบูลินเอ” ซึ่งเป็นสารแอนติบอดีที่สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายอีกด้วย - งานอดิเรก
การทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ เช่น ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์ เล่นดนตรี เพื่อทำให้ใจเพลิดเพลิน - การพักผ่อนอารมณ์
ควรพักผ่อนทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่เคร่งเครียด หรือวิตกกังวลจนเกินเหตุ - ดูแลเรื่องอาหารที่ดีมีประโยชน์
เล่าถึงประโยชน์ของอาหารแต่ละอย่างจะดีอย่างไรต่อสุขภาพผู้สูงอายุ เป็นการดูแลสุขภาพจิตของผู้สูงอายุที่ทำให้รู้สึกว่าผู้ดูแล หรือลูกหลานใส่ใจสุขภาพของตนไม่ละเลย - ศาสนา
การสวดมนต์ ทำบุญเป็นที่พึ่งที่ดีของผู้สูงอายุ จะช่วยบรรเทาทุกข์ให้ความหวังและความสุขกับผู้สูงอายุ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก :www.bangkokhospital.com
10 อันดับอุปกรณ์สำหรับผู้สูงอายุที่ขายดี บนเว็บไซต์ซื้อขายออนไลน์ ปี 2018
จากข้อมูลเว็บไซต์ ลาซาด้า เว็บไซต์ e-commerce อันดับหนึ่งของเมืองไทย ซึ่งมีสินค้ามากมายหลายชนิดให้เลือกซื้อ สินค้าดีมีคุณภาพ มีการรับประกันสินค้า ส่งเร็ว เก็บเงินปลายทาง ซึ่งอุปกรณ์สำหรับผู้สูงอายุ ก็เป็นสินค้าชนิดหนึ่งที่ขายดี โดยเราได้รวบรวมข้อมูลอุปกรณ์จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุยอดฮิตขายดี ระดับ 5 ดาว จากการให้คะแนนของผู้ใช้ 10 อันดับดังนี้
#10 เก้าอี้อาบน้ำ เก้าอี้ผู้สูงอายุ เก้าอี้ผู่ป่วย เก้าอี้คนแก่ เก้าอี้สุขภาพ เก้าอี้ห้องน้ำ
ฃ
เก้าอี้อาบน้ำสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วย รุ่น 57103ABS ที่รองนั่งและพนักพิงผลิตจากพลาสติก ABS ทนทานต่อแรงกระแทกได้ดี และยังทนต่อแรงเสียดสี โครงสร้างผลิตจากอะลูมิเนียม แข็งแรง ไม่เป็นสนิม ทนต่อการกัดกร่อน และการแตกหัก
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : Lazada.co.th
# 9 แว่นยืดหยุ่นสายตายาว +175 Beclear ทรงเหลี่ยม สีดำ K8302
Beclear กรอบแว่นยืดหยุ่นพร้อมเลนส์สายตายาว สำหรับผู้สูงอายุ
- แว่นตาคุณภาพ
- วัสดุแข็งแรง
- ใส่สบาย
- เพื่อการมองที่ชัดเจนขึ้น
แนะนำ ค่าสายตาที่ใช้อยู่ปกติ ไม่ต้องรอตัดเลนส์
แถมฟรี ซองหนัง และ ผ้าเช็ดเลนส์
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
# 8 จักรยานกายภาพบำบัดไฟฟ้า Oemgenuine เครื่องออกกำลังกายคนชราคนแก่หรือผู้ป่วยอัมพฤกอัมพาตกล้ามเนื้ออ่อนแรงคนไข้เดินไม่ได้เครื่องกายภาพบำบัดข้อเข่า
จักรยานกายภาพบำบัดไฟฟ้า ,เครื่องบริหารแขน-ขา สำหรับคนชรา ผู้ป่วยหรือแขน ขา อ่อนแรง เครื่องกายภาพบำบัดข้อเข่า สามารถใช้กับขาและมือได้ มอเตอร์ใหญ่กว่า ทนทานกว่า ปรับรอบได้ระดับช้าถึงเร็ว เหมาะกับสถานพยาบาล หรือ ใช้ภายในบ้าน สินค้าจากเยอรมัน www.rehaforum.comจักรยานไฟฟ้าสำหรับผู้ป่วยที่ไม่มีแรงปั่นเองหรือทุกวัย สามารถใช้ปั่นได้ทั้งมือ และ เท้า ทั้งท่านั่งและท่านอนใช้งานได้สะดวก เคลื่อนย้ายง่าย มีน้ำหนักเพียง 6.5 กิโลกรัม มีระบบตั้งเวลาการทำงานที่ใช้งานง่าย ปั่นไปหน้าหรือถอยหลังได้ใช้ได้กับผู้ป่วย ที่นั่งอยู่บนเก้าอี้ บนรถเข็นหรือนอนอยู่บนเตียง เนื่องจากโดยปกติแล้วผู้ที่ดูแลผู้ป่วยจะต้องเคลื่อนย้ายผู้ป่วยไปทำกายภาพบำบัดบางครั้งอาจไม่สะดวก ต้องให้คนอื่นมาช่วย เพราะผู้ป่วยมีน้ำหนักตัวมากแต่ถ้าคุณใช้เครื่องบริหารนี้ จะไม่ต้องลำบากอีกต่อไป ถ้าคุณอยากจะทำการออกกำลังกายขาให้กับผู้ป่วยเมื่อไร เพียงแค่คุณนำเครื่องบริหาร มาใส่เข้ากับขาของผู้ป่วย และตั้งเวลาการทำงานของเครื่อง ส่วนคุณคอยควบคุมดูแลผู้ป่วยอยู่ใกล้ๆ
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
#7 รถเข็นผู้ป่วยคนชรา KT Wheelchair คนแก่ วีลแชร์ พับได้ KT907EB
KT รถเข็นผู้ป่วยคนชรา พับได้ KT907EB (ลายสก๊อต)
คุณสมบัติ
– โครงสร้างทำจากเหล็ก สีเทา
– ล้อหลังยางตัน 24 นิ้ว เป็นลักษณะล้อรถจักรยาน,
– ล้อหน้ายางตัน 8 นิ้ว
– เบรกข้างล้อ 2 ข้าง พร้อม เบรกมือ
– เบาะนั่งผ้า กว้าง 18 นิ้วลายสก๊อตน้ำเงินเหลือง
– พร้อมเข็มขัดรัดเอว
– รับน้ำหนักได้ถึง 100 กก. น้ำหนักรถ 18 กก.
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
# 6 สุขาเคลื่อนที่ Portable Toilet
Portable Toilet สุขาเคลื่อนที่ เพิ่มความสะดวกสบาย ลดอันตรายจากการลื่นล้มเวลาเข้าห้องน้ำ ทำความสะอาดง่าย มาพร้อมถังบรรจุน้ำสำหรับกดชักโครกในตัว พิเศษด้วยระบบป้องกัน 2 ชั้นป้องกันการรั่วซึมและปลอดกลิ่นไม่พึงประสงค์แม้ใช้ในห้องแอร์ สามารถรับน้ำหนักได้ถึง 130 กิโลกรัม ที่สำคัญยังสามารถพกพาไปได้ทุกที่อีกด้วย
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
# 5 เครื่องวัดความดัน Omron รุ่น HEM-7130(แถมฟรีAdapter Omron)
Omron เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติที่ต้นแขน (UPPER ARM TYPE BPM)
HEM-7130
- ไฟสัญลักษณ์แสดงเมื่อมีการพันผ้าพันแขนอย่างถูกต้อง
- แถบบอกระดับความดันโลหิต
- วัดอัตราการเต้นของหัวใจ (ชีพจร)
- แสดงการเต้นของหัวใจผิดปกติ
- แสดงการเคลื่อนไหวของร่างกายขณะวัดความดัน
- หน่วยความจำบันทึกได้ 60 ครั้ง พร้อมวันที่และเวลา
- ใช้ถ่าน AA x 4 (อายุการใช้งาน 1,000 ครั้ง)
- ค่าเฉลี่ยที่วัด 3 ครั้งสุดท้ายที่วัดภายใน 10 นาที
ดูรายละเอียดได้ที่ :Lazada.co.th
# 4. อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ Centrum Silver Lutein 90เม็ด (1ขวด)
อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ
- ประกอบด้วยวิตามินและเกลือแร่รวม 23 ชนิด พร้อม เบต้า-แคโรทีน ลูทีน และไลโคปีน
- มีความปลอดภัยในการให้วิตามินเอ ในรูปแบบเบต้า-แคโรทีน
- มีการปรับสูตรให้เหาะสมสำหรับวัย 50+
- รับประทานพร้อมอาหารวันละ 1 เม็ด
- ขนาด 10 เม็ด, 30 เม็ด และ 90 เม็ด
เลขที่ อย. 10-1-10752-1-0095
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ :Lazada.co.th
# 3 เครื่องช่วยฟังดิจิตอล POWERTON
POWERTONE เครื่องช่วยฟังดิจิตอลแบบใส่ถ่าน (แถมถ่าน RAYOVAC 6 ก้อน) หูฟังคนแก่คล้องหลังหู อุปกรณ์ช่วยฟัง หูช่วยฟัง เครื่องช่วยหูฟัง หูฟังสําหรับคนหูตึง F-138 Adjustable Tone Analog Hearing Aid Behind Ear Sound Amplifier
เครื่องช่วยฟังคุณภาพสูง ดีไซน์เล็ก กระทัดรัด ทันสมัย พกพาสะดวก ลดปัญหาการถูกมองว่าเป็นผู้มีปัญหาทางการได้ยินเป็นอย่างดี รูปลักษณ์สวยงาม ออกแบบสำหรับคล้องหู หมุนเปลี่ยนสำหรับคล้องหูด้านซ้ายหรือขวาได้ตามสบาย สะดวก ใช้งานง่าย สามารถปรับระดับเสียงดังเบาได้ตามต้องการ.
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
10 อุปกรณ์จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ
# 2 ไม้เท้าพยุง Paragon
Paragon ไม้เท้าคนแก่ ไม้เท้าพับได้ ไม้เท้าเดินป่า ไม้เท้าช่วยพยุงเดินสำหรับผู้สูงอายุ ปรับระดับได้ พร้อมไฟฉาย (สีดำ)
Paragon Trekking Pole Folding Walking Stick Adjustable with LED Lights (Black)
คุณสมบัติ
– ตัวไม้เท้าทำจากอลูมิเนียมอย่างดี แข็งแรง น้ำหนักเบา
– มีสายคล้องมือ ทำให้ไม่เลื่อนหลุดจากมือ หรือจะแขวนไว้กับผนังได้
– ปรับระดับได้ถึง 5 ระดับ 86 – 96 ซม. (1 ระดับปรับเพิ่มลดได้ 2.5 ซม.)
– ปลายไม้เท้าเป็นจุกยางกันลื่น 4 ปุ่ม
– ฐานกว้าง 10 x 10 ซม.
– หลอดไฟ LED ส่องสว่าง 6 ดวง ปรับได้ 45 องศา
– สามารถตั้งได้แม้ไม่มีที่พิง หรือแขวน
– พับเก็บได้ 4 ท่อน พร้อมสายรัดเก็บ จัดเก็บสะดวก
– รองรับน้ำหนักได้ 150 กก.
– ใช้ได้ทั้งหญิงและชาย ผู้สูงวัย และผู้มีปัญหาเรื่องขา
– ฐานหมุนอัตโนมัติตามการเคลื่อนไหวและสภาพพื้นผิวที่เดิน
– มีไฟฉายส่องสว่างในที่มืด
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
10 อุปกรณ์จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ
# 1.ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ เซอร์เทนตี้ แบบเทป ไซส์M 28 (ขายยกลัง 4 แพค – 112 ชิ้น)
เซอร์เทนตี้ เป็นผ้าอ้อมผู้ใหญ่ที่รู้จักกันอย่างกว้างขวาง และโรงพยาบาลทั่วไปเลือกใช้ด้วยคุณสมบัติเฉพาะตัวจากชุดแผ่นซึมซับ 2 ชั้น จึงซึมซับได้มาก และ 3D Diamand Dry ช่วยกระจายของเหลวทั่วทั้งแผ่น จึงดูดซึมเร็ว ให้ความรู้สึกแห้งสบาย
- ฆพ. 547/2559
- ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ แบบเทป ซึมซับดี แห้งสบาย
- ซึมซับดี ด้วยแผ่น3D Diamond Dry
- ดูดซึมเร็ว ไม่ไหลย้อนกลับ
- ขอบขาตั้ง ป้องกันการรั่วซึม
ดูรายละเอียดได้ที่ : Lazada.co.th
10 อุปกรณ์จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ
บทส่งท้าย
เป็นยังไงกันบ้างค่ะ กับข้อมูลสินค้าสำหรับผู้สูงอายุขายดี ทั้งรีวิวจากลูกค้าและรายละเอียดที่เป็นจุดเด่นของสินค้า หากใครกำลังมองหาอุปกรณ์ให้กับพ่อแม่ ปู่ ย่า ตา ยาย เพื่อโอกาสพิเศษ หรือเพื่อใช้ในชีวิตประจำวัน รีบหามาให้ท่านเลยค่ะ เพราะหากวันใดวันหนึ่งท่านเหล่านั้นไม่อยู่ จากเราไป คงจะกลับมาเสียดายเวลา ที่จะมอบสิ่งดีๆเหล่านี้ให้ท่าน