แคลเซียมแอลทรีโอเนตยี่ห้อไหนดี
แคลเซียมแอลทรีโอเนตยี่ห้อไหนดี เมื่อพูดถึงอาหารเสริมแคลเซียมแล้วแทบจะไม่มีใครบอกว่าไม่รู้จัก โดยเฉพาะกลุ่มที่ดูแลสุขภาพ ย่อมรู้ดีว่า แคลเซียมเป็นอีกหนึ่งแร่ธาตุที่สำคัญของร่างกายจำเป็นในการสร้างกระดูก รักษากระดูก ผม เล็บและฟันให้แข็งแรง อีกทั้งป้องกันภาวะกระดูกพรุน ฯลฯ ซึ่งหลายๆท่านอาจจะยังไม่ทราบชนิดของแคลเซียมที่ช่วยในการบำรุงกระดูกว่ามีแบบใดบ้าง แล้วแคลเซียมชนิดไหนดีต่อร่างกายมากที่สุด วันนี้เรามีสาระน่ารู้เกี่ยวกับแคลเซียมมาฝากกัน เจ้าแคลเซียมแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ได้แก่
1.แคลเซียมอนินทรีย์ ได้แก่ แคลเซียมคาร์บอเนต แคลเซียมคลอไรด์
2. แคลเซียมอินทรีย์ ได้แก่ แคลเซียม ซิเตรต แคลเซียมฟอสเฟต แคลเซียมแลกเตต แคลเซียมคีเลต ไบโอแคลเซียม แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต
อาหารเสริมบำรุงกระดูก จัดโปรฯ ลดราคา 20-50% >>
แคลเซียมคาร์บอเนตVSแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ความแตกต่างที่ต้องเลือก
- แคลเซียมคาร์บอเนต ถูกนำมาใช้มากที่สุด มีราคาถูก คุณสมบัติไม่ละลายน้ำ แต่ละลายได้โดยอาศัยกรดในกระเพาะ มีความสามารถในการดูดซึมได้พอๆกับแคลเซียมจากน้ำนม เมื่อเราทานแคลเซียมคาร์บอเนต 1,000 มิลลิกรัม จะมีปริมาณแคลเซียม 40% คือ 400 มิลลิกรัม แต่จะดูดซึมได้น้อยเพียง 15% ซึ่งทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียม 60 มิลลิกรัม โดยปกติร่างกายต้องการแคลเซียมอยู่ที่ 800 – 1200 มิลลิกรัม/วัน จึงไม่เพียงพอต่อร่างกาย
- แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต สกัดมาจากข้าวโพด แคลเซียมชนิดที่ละลายน้ำได้ดีมาก สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้เกือบ 100% สามารถทานก่อนหรือหลังอาหารได้ การรับประทานแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 1,000 – 2,000 มิลลิกรัม ก็เพียงพอแก่ความต้องการของร่างกาย ด้วยการดูดซึมได้ดีจึงทำให้ไม่ตกตะกอนค้างในไต(นิ่ว) ไม่ทำให้ท้องผูก พร้อมๆกับกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูกและกระดูกอ่อน สร้างน้ำไขข้อ ฯลฯ
เพราะแคลเซียมบำรุงกระดูก แต่ละชนิดมีการละลายและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายไม่เท่ากัน เราจึงควรศึกษาข้อมูลที่แน่นอนก่อนเลือกซื้อผลิตภัฑณ์เสริมอาหารนั้นๆมาทาน สำหรับใครที่กำลังมองหาแคลเซียม เสริมกระดูก ควรดูชนิดของแคลเซียมที่เป็นส่วนผสม เพื่อการดูดซึมที่ดีแก่ร่างกาย หรือสามารถปรึกษา สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริมแคลเซียมที่ได้คุณภาพ
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต/แอลเทรเนต (Calcium L-Threonate) มีสรรรพคุณดังนี้
- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
แคลเซียมช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูก แอล-ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) จะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก และแคลเซียม แอล ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) ยับยั้งการสลายตัวของกระดูก - ช่วยป้องกันโรคข้อเสื่อม
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) จะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก และกระดูกอ่อน รวมทั้งสร้างน้ำไขข้อ พร้อมกับทำให้กระดูกและข้อแข็งแรง - ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าแคลเซียมอื่นๆ ถึง 9 เท่า
แคลเซียม แอล ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่า แคลเซียม คาร์บอเนตถึง 9 เท่า - ดูดซึมได้ด้วยตัวเองเป็น Passive Transport
แคลเซียม แอล ทรีโอเนต ดูดซึมได้ด้วยตัวเองถึง 95 % เป็น passive transport ซึมผ่านระหว่างเซลล์ โดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดี ซึ่งแคลเซียมชนิดอื่นๆ ต้องใช้วิตามินดี เพื่อช่วยในการดูดซึม และดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เพียง 15% เท่านั้น - ไม่ทำให้ท้องผูก
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) แตกตัวและละลายได้ดีในน้ำ จึงไม่หลงเหลือให้ตกตะกอน หรือสะสมเกาะตามอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย และไม่ทำให้ท้องอืด ท้องผูก - รับประทานตอนไหนก็ได้
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) ดูดซึมได้ดีมากด้วยตัวเอง ไม่ต้องพึ่งกรดในกระเพาะอาหารในการละลาย จึงรับประทานก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ - Calcium L-Threonate
สกัดจากข้าวโพด เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติที่ต้องการเสริมแคลเซียมในกระดูก - ได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก USA
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต(แอลเทรเนต) เพียงชนิดเดียวที่ได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก USA ว่าสามารถป้องกัน และลดอาการอันเกิดจากกระดูกพรุนและข้อเสื่อมได้
5 อันดับแคลเซียมแอลทรีโอเนตยอดฮิต ขายดี บนเว็บไซต์ซื้อขายออนไลน์ ล่าสุด
จากข้อมูลเว็บไซต์ซื้อขายสินค้าออนไลน์ เช่น Lazada มีสินค้ามากมายหลายชนิดให้เลือกซื้อ สินค้ามีคุณภาพ มีการรับประกันสินค้า ส่งเร็ว เก็บเงินปลายทาง ซึ่งแคลเซียมแอลทรีโอเนต ก็เป็นสินค้าชนิดหนึ่งที่ขายดี อยู่ในหมวดสุขภาพและความงาม โดยเราได้รวบรวมข้อมูลแคลเซียมแอลทรีโอเนต ที่มียอดขายสูง ขายดีระดับ 5 ดาว จากการให้คะแนนของผู้ใช้ 5 อันดับด้งนี้
#5 แคล-ที แคลเซียม แอลเทรเนต พลัส มัลติวิตามิน-มัลติมิเนรัล
ดูดซึมเข้าเซลล์เนื้อเยื่อร่างกายทันที
แคล-ที แคลเซียม แอลเทรเนต พลัส มัลติวิตามิน-มัลติมิเนรัล ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อเสริมสร้างมวลกระดูกทั่วร่างกายและสร้างกระดูกอ่อนในข้อกระดูกเป็นแคลเซียมที่สกัดมาจากข้าวโพด ละลายน้ำได้ดีมาก สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้กว่า 95% มากกว่าแคลเซียมคาร์บอเนตถึง 9 เท่า สามารถดูดซึมเข้าเซลล์เนื้อเยื่อร่างกายได้โดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดีและกรดในกระเพราะอาหารเหมือนแคลเซียมอื่นๆทั่วไป แคลเซียม แอลเทรเนต นั้นไม่ทิ้งสารตกค้างในร่างกาย จึงไม่ทำให้เป็นนิ่ว และไม่ทำให้ท้องผูก รวมถึงยังได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก FDA สหรัฐอเมริกาว่าสามารถป้องกัน และลดอาการอันเกิดจากกระดูกพรุนและข้อเสื่อมได้
ดูรายละเอียดที่ Lazada >> | ดูรายละเอียดที่ Shopee >> |
# 4 Calcium L-Threonate Shark Cartilage Spinach Image Tree อิมเมจ ทรี แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต
แคลเซียมที่ดูดซึมได้ดีที่สุด ไม่มีผลข้างเคียง
Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate เป็นผลิตภัณฑ์แคลเซียมในรูปแบบที่ได้รับการพัฒนาขึ้นมาใช้เสริมสร้างแคลเซียมในกระดูก สามารถดูดซึมได้ดี โดยไม่ต้องพึงพากรดในกระเพาะอาหาร เนื่องจากมีความสามารถในการละลายน้ำได้ดีมากจึงไม่สะสมในไตและยังให้ L-Threonate Acid ซึ่งเป็น Active metabolism ของ Victamin C ทำหน้าที่ช่วยในกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนจึงมีบทบาทในขบวนการสร้างกระดูกและเสริมสร้างความแข็งแรงของเอ็นและข้อต่อ
เลขที่อย.11-1-10249-1-0194
ดูรายละเอียดที่ Lazada >> | ดูรายละเอียดที่ Shopee >> |
# 3 Morikami Calcium L-Threonate ป้องกันโรคกระดูกพรุน ดูดซึมดีที่สุด
ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ยับยั้งและรักษาโรคกระดูกผุ
Morikami Calcium L-Threonate ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ยับยั้งและรักษาโรคกระดูกผุ เสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูก ช่วยกระตุ้นการสร้าง คอลลาเจนในกระดูกและกระดูกอ่อน ช่วยต่อต้านความดันโลหิตสูง อาการหัวใจกำเริบ มะเร็งลำไส้ และบรรเทาอาการปวดก่อนมีประจำเดือน
ดูรายละเอียดที่ Lazada >> | ดูรายละเอียดที่ Shopee >> |
# 2 Blackmores Calcium
ป้องกันกระดูกพรุน สุขภาพแข็งแรง
Blackmores Calcium บำรุงกระดูกและมีวิตามินดีเพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียม ป้องกันกระดูกพรุน สุขภาพแข็งแรง
ดูรายละเอียดที่ Lazada >> | ดูรายละเอียดที่ Shopee >> |
# 1 Caltilage แคลทรีเลจ (แคลเซียม แอล-ทรีโอเนท พลัส คอลลาเจน) ดูดซึมถึง 95 % 60 เม็ด
ยอดฮิตที่สุด สรรพคุณล้นเหลือ
Caltilage แคลทรีเลจ (แคลเซียม แอล-ทรีโอเนท พลัส คอลลาเจน) 60 เม็ด
แคลทรีเลจ ประกอบด้วย แคลเซียม แอลทรีโอเนต ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์นวัตกรรมจากอเมริกา ที่ให้ทั้งแคลเซียม พร้อมๆไปกับการเสริมสร้างกระดูก โดยกระตุ้นให้มีการสร้างคอลลาเจนและกระดูกอ่อนอย่างต่อเนื่อง เพราะกระดูกไม่ได้ประกอบไปด้วยแคลเซียมเพียงอย่างเดียว แต่ยังประกอบด้วยคอลลาเจนด้วย เช่นในเนื้อกระดูกและกระดูกอ่อนข้อต่อ
ดูรายละเอียดที่ Lazada >> | ดูรายละเอียดที่ Shopee >> |
แนะนำ แคลเซียม ลดราคา
Auswelllife Liquid Calcium 900 Mg With Vitamin D3 |
Blackmores Calcium |
Absorbable Calcium |
|
|
|
บทส่งท้าย
เป็นยังไงกันบ้างค่ะ กับข้อมูลแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่สกัดมาจากธรรมชาติ ดูดซึมเร็ว ทั้งนี้ก็ต้องลดความเสีี่ยงของโรคกระดูก ซึ่งเกิดจากการทำงานที่เสี่ยงต่อโรคกระดูก เช่น การใช้แรงงาน แบก หาม การยืนเป็นเวลานาน การใช้อาหารเสริมแคลเซียม การรับประทานอาหารที่มีแคลเซียม และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยร่างกายแข็งแรง สุขภาพดี และไม่มีปัญหาเรื่องไขข้อกระดูกค่ะ
อาหารเสริมบำรุงกระดูก จัดโปรฯ ลดราคา 20-50% >>